سواء كنت تعتبر نفسك خبيرًا في العناية بالبشرة أو مبتدئًا في أحسن الأحوال، فمن المحتمل أنك سمعت كلمة “مقشر” عدة مرات. ربما تكون قد صادفت إجراءً لتقشير الجلد في خطتك الخمسية، ربما كتوصية من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك، أو تم تصنيفه في بعض منتجات العناية بالبشرة المفضلة لديك. بغض النظر عن مكان ومتى سمعت عنها لأول مرة، نحن هنا لنخبرك أن الضجيج حقيقي: المقشرات بالفعل هناك تذكرة ذهبية للذهاب متوهجة الجلد. ومع ذلك، فإن العثور على الطريقة الصحيحة للتقشير لمساعدتك في تحقيق ذلك يتطلب توازنًا دقيقًا بين الأساليب والمنتجات نظرًا لوجود عدد كبير من المقشرات. منظفات الوجهالأمصال و علاج للإختيار من.
تحدثنا هنا إلى ثلاثة خبراء حول سبب حاجتك إلى منظف الوجه، والأنواع المختلفة من المقشرات، وعدد مرات تضمينها في نظام العلاج الخاص بك. لقد شاركنا أيضًا أفضل 20 مقشرًا لمساعدتك على البدء في طريقك للحصول على بشرة أكثر نعومة.
أفضل 20 مقشر لدينا، في لمحة:
- أفضل عموما: باولا الاختيار، مقشر سائل 2% BHA35 دولارًا
- الأفضل لعلاج حب الشباب: بيوما، مصل منقي17 دولارًا
- الأفضل للبشرة الدهنية: وصفة خفيفة، الفراولة الناعمة BHA + AHA مصل حمض الساليسيليك42 دولارًا
- مناسب للمناطق الداكنة: Urban Skin Rx، BrighterDays™ Dark Spot 8% AHA Polish20 دولارًا
- مفيد للبشرة الجافة: تاتا هاربر، منظف مقشر Renew BHA88 دولارًا
- مناسبة للبشرة الحساسة: أفينو، كالم + استعادة مقشر الوجه المغذي PHA16 دولارًا
- أفضل قناع للوجه: New People Yerba Mate Resurfacing + تقشير الوجه بالطاقة مع الإنزيمات + Niacinamide59 دولارًا
- الأفضل لندبات حب الشباب: ألاستين، ملمع البشرة ReSURFACE68 دولارًا
- الأفضل للبشرة الداكنة: البداية، تقشير وتنشيط وتنشيط الكافيين الدقيق34 دولارًا
- أفضل صيدلية: Pixi, Glow Tonic 5% تونر مقشر بحمض الجليكوليك18 دولارًا
- أفضل ميزانية: قياسي، AHA 30% + BHA 2% محلول تقشير10 دولارات
- أفضل منصات التقشير: دكتور. دينيس جروس، وسادات التقشير اليومية العالمية ألفا بيتا92 دولارًا
- أفضل مقشر: أولهنريكسن، مقشر تنعيم عصير الليمون بنسبة 10% AHA، 35 دولارًا
- أفضل مصل ليلي: صنداي رايلي، علاج حمض اللاكتيك للجينات الجيدة85 دولارًا
- أفضل خيار: بيكمان 1802، منظف مقشر بالشوفان وحليب الماعز29 دولارًا
- أفضل تفاخر: لا مير، علاج متجدد140 دولارًا
- أفضل عصا: Peace Out، عصا معالجة متعددة المهام لمقشر المسام والرؤوس السوداء AHA24 دولارًا
- أفضل منظف مسحوق: منازل كيلز, Rare Earth – منظف ومسحوق تلميع عميق للمسام38 دولارًا
- أفضل الحبر: Farmacy, منظف المسام العميق 2% BHA مع المورينغا + البابايا34 دولارًا
- أفضل كريم: سكينسوتيكالز، جليكوليك 10 كريم الليل المنشط90 دولارًا
لماذا تحتاج إلى مقشر
تقشير فهو يزيل الطبقات الخارجية للبشرة ليكشف عن جلد جديد تحتهاوفقا للدكتور كينغ. وقال: “يفتح هذا التقشير المسام، ويزيل خلايا الجلد الميتة، ويساعد على تقليل ظهور حب الشباب. كما أنه ينعم البشرة ويصقلها، ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويوحد ملمسها”.
يعد التقشير المنتظم ضروريًا، لأنه مع مرور الوقت، يمكن أن يزيد من تكاثر الخلايا ويحفز إنتاج الكولاجين، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر نعومة – كما يمكن أن يعزز حاجزًا صحيًا للبشرة، ويمنع ظهور البثور والاحمرار والالتهابات تمامًا. وقال طبيب الأمراض الجلدية الدكتور هاشم: “إن تقشير الجلد قد يسهل أيضًا تحسين امتصاص منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على عنصر نشط وتحسين تغلغل علاجات الليزر”. رامبي.
ما هي الأنواع المختلفة من المقشرات؟
هناك نوعان من المقشرات: الفيزيائية والكيميائية. تشمل المقشرات الكيميائية أحماض ألفا هيدروكسي أو بيتا هيدروكسي، مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وأنزيمات الفاكهة وحمض الستريك وحمض الماليك وما إلى ذلك. يقول الدكتور كينج: “المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية”. تعمل هذه الأحماض بمثابة “كسارة للروابط” وتذيب المادة الشبيهة بالغراء التي تحمل الخلايا الميتة الباهتة على سطح الجلد.
تتحمل معظم أنواع البشرة عمومًا المقشرات الكيميائية، ومن المعروف أن مكونات التقشير مثل حمض اللاكتيك (AHA) وأحماض البولي هيدروكسي (PHAs) ألطف على الجلد. وقال الدكتور كينج: “إن جزيئات حمض البولي هيدروكسي كبيرة الحجم ولا يمكنها اختراق الجلد بعمق. وهذا يضمن عملها على سطح الجلد دون التأثير على الطبقات الأساسية، مما يجعلها أقل تهيجًا”. تعد PHAs خيارًا رائعًا للتقشير لأولئك الذين يعانون من أنواع البشرة الحساسة وهي فعالة باستمرار في تقليل ظهور تغير اللون والخطوط الدقيقة والبهتان.
من ناحية أخرى، تتضمن المقشرات الفيزيائية أو التطبيقية فرك الجلد بمكون كاوي لإزالة الخلايا الميتة. يمكن أن تشتمل تركيبات التقشير الفيزيائي على حبات صغيرة أو بذور مطحونة أو حبوب أو قذائف أو ميكروكريستالين أو سكر أو ملح أو خفاف. يقول الدكتور: “قد تشمل علاجات الجسم تقشير الجلد الدقيق والفرش الميكانيكية”. حسنالي. “عادةً ما توفر المقشرات الجسدية تقشيرًا سريعًا ولكنها قد تكون قاسية جدًا على البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب.” وعن استخدام مقشرات التقشير قال د. يوصي كينغ باستخدام المنتجات ذات الجزيئات الأصغر حجمًا. يقول: “الجزيئات الكبيرة المسببة للحكة يمكن أن تترك الكثير من الدموع الصغيرة وتسبب التهيج”.
وأنت على حق، فالخطر المحتمل للإصابة بسبب التقشير يمكن أن يسبب تهيجًا والتهابًا، وفي بعض الحالات، عدوى. ولهذا السبب، عند التقشير، من المهم استخدام الضغط اللطيف أثناء الاستخدام.
ما هي المخاوف الجلدية التي يعالجها المقشر؟
وفقا للدكتور. رامبيا، يمكن للتقشير أن يعالج بشكل فعال مشاكل البشرة مثل البشرة غير المستوية والباهتة والخطوط الدقيقة والعيوب، مما يحسن مظهر المسام وحب الشباب. وتقول: “يقدم التقشير العديد من الفوائد، بما في ذلك المساعدة في فتح المسام، وجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة لتحسينها، وزيادة إشراق البشرة بشكل عام”.
كم مرة يجب عليك إخراجها؟
عندما يتعلق الأمر بعدد المرات التي يجب أن تقومي فيها بالتقشير، فالأمر كله يعتمد على نوع بشرتك. لأنواع البشرة الجافة والأكثر حساسية، د. توصي رامبيا باستخدام مقشر كيميائي خفيف لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. يمكن لأنواع البشرة الدهنية أن تقوم بتقشير البشرة من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع. ومع ذلك، من المهم أن تبدأي بشكل صغير عندما تقومي أولاً بتضمين المقشرات في روتين العناية بالبشرة قبل زيادة الاستخدام عدة مرات في الأسبوع.
ووفقا للخبراء، من الممكن تقشير الجلد بشكل مفرط. يقول حسنالي: “إذا لاحظت أي علامات تهيج مثل الاحمرار أو التقشر أو الجفاف المفرط، قلل من التردد أو استخدم مقشرًا ألطف”. هذا ولهذا السبب يوصى أيضًا باستخدام صيغ الإخراج المعتمدة على الرطوبة. دكتور. يقول كينغ أنك لا تحتاجين إلى مقشرات تحتوي على مواد مرطبة مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة، أو المطريات مثل الدهون الثلاثية أو السيراميد لدعم حاجز الجلد، أو مواد انسدادية مثل الفازلين لحبس الرطوبة. النياسيناميد والألانتوين والصبار هي أيضًا مكونات مهدئة جيدة لمنتج مضاد للفطريات. إذا كنت تعاني من حالات معينة، مثل الوردية أو الأكزيما أو الصدفية، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية أولاً، كما يقول حسنالي، لأن التقشير يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الحالات.
أما بالنسبة للعناية بعد التقشير، فتجنب استخدام أي منتجات قد تهيج الجلد مباشرة بعد أو طوال اليوم (على سبيل المثال، لا تحتوي على الرتينوئيدات). من الضروري أيضًا تجنب التعرض لأشعة الشمس، وإذا كنت ستتعرض لها، استخدم كمية كبيرة من واقي الشمس في نهاية روتين العناية بالبشرة. قال الدكتور هانز: “يساعد هذا النهج في الحفاظ على نظام متوازن وجيد للعناية بالبشرة مع تقليل فرصة حدوث ردود فعل سلبية”. رامبي.
أفضل تونر: Farmacy, Deep Sweep 2% BHA Pore Cleansing Toner مع Moringa + Papaya – $34.00
المكونات الرئيسية: حمض الساليسيليك، إنزيمات البابايا
يعد إضافة تونر مقشر إلى نظامك أمرًا ضروريًا إذا كنت ترغب في معالجة البقع الداكنة أو الخطوط الدقيقة أو ندبات حب الشباب. نحن نحب خيار التقشير هذا الذي يحتوي على 2% من حمض الساليسيليك وإنزيمات البابايا لتقشير البشرة الداكنة والعيوب بلطف وتحسين مظهرها. كما أنه ملطف رائع للبشرة الدهنية، لذلك سوف تشربه البشرة الدهنية على الفور.
مقاس: 4 أوقيات
أفضل تفاخر: La Mer، العلاج المجدد
يقوم محررونا باختيار هذه المنتجات بشكل مستقل. قد يؤدي التسوق عبر الروابط الخاصة بنا إلى كسب عمولة من Well+Good.
Source link
