159: الحبوب والجلوتين وصحة الأمعاء مع د. ويليام ديفيس، دكتور في الطب
مرحبا اصدقاء! أنا متحمس لحلقة البودكاست اليوم ولا أستطيع الانتظار حتى تستمعوا إليها. أتحدث مع د. ويليام ديفيس، مؤلف بطن القمح مرة أخرى سوبر غوتوهذا ما نتحدث عنه اليوم:
كيف تؤثر الحبوب على الصحة الأيضية
ما الذي يوصي به لإجراء فحص القلب الوقائي؟
كيف تستنزف الحبوب العناصر الغذائية والمعادن
الخميرة والبكتيريا والفطريات والعفن وتأثيرها على جهاز المناعة والحساسية وحساسية الطعام
الطفيليات
اكثر كثير.
159: الحبوب والجلوتين وصحة الأمعاء مع د. ويليام ديفيس، دكتور في الطب
وهنا المزيد عن د. ديفيس وخلفيته:
ويليام ديفيس، دكتوراه في الطب، طبيب القلب والمؤلف الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز بطن القمح سلسلة كتب، لا جراحة ومؤخراً، Super Gut: برنامج مدته أربعة أسابيع لإعادة برمجة الميكروبيوم الخاص بك, استعادة الصحة والوزن رسم خرائط للأضرار التي لحقت بالميكروبيوم البشري الحديث والخطوات المحددة والقابلة للتنفيذ التي يمكن اتخاذها لاستعادته إلى حالته المثالية.
دكتور. يدافع ديفيس عن برامج التمكين الصحي في عالم فشل فيه نظام الرعاية الصحية في تقديم معلومات وخدمات غير متحيزة. وهو المؤسس والمدير الطبي لشركة Realize Therapeutics Corp. في ليك بلاف، إلينوي، هو مشروع تجاري لتمويل الأبحاث وتطوير المنتجات العلاجية باستخدام العلم الجديد للميكروبيوم. وهو يعمل في العديد من مشاريع الإنترنت، بما في ذلك مدونته Wheat Belly (33 مليون زيارة) والتي انتقلت الآن إلى موقع Dr. ديفيس الصحة اللانهائية. كما يبث رسالته عبر قناته على اليوتيوب د. Davis Infinite Health وبودكاست راديو Defiant Health الخاص به. وهو نشط دائمًا على وسائل التواصل الاجتماعي، على سبيل المثال، لديه 400 ألف متابع على فيسبوك.
دكتور. ديفيس، خريج جامعة سانت. تلقى كلية الطب بجامعة سانت لويس تدريبًا متقدمًا في أمراض القلب والإجراءات التداخلية في مستشفيات جامعة كيس ويسترن ريزيرف. يعيش في ضواحي شيكاغو.
تواصل معها على موقعها على الانترنت وInstagram.
الشركاء:
لقد كنت أستخدم Nutrisense بشكل متقطع منذ بضع سنوات حتى الآن. أحب أن أكون قادرًا على رؤية كيفية استجابة نسبة السكر في الدم لنظامي الغذائي وعاداتي، وإجراء الاختبار. يمكنك تجربة Nutrisense هنا واستخدام GINA50 مقابل خصم 50 دولارًا.
انضم إلينا في Team Fit! هذا هو مجتمع اللياقة البدنية الخاص بي عبر الإنترنت ويمكنك تجربته مجانًا لمدة 7 أيام.
أنا أحب الحب والطعام من ساكارا لايف! استخدم هذا الرابط والرمز XOGINAH للحصول على خصم 20% على توصيل الطعام ومواد النظافة الشخصية. هذا شيء أفعله مرة واحدة في الشهر كعلاج، والطعام دائمًا ما يكون مذهلًا.
إذا كان أحد أصدقائي الصحيين يبحث عن طريقة أخرى لمساعدة عملائهأوصي بشدة بـ IHP. يمكنك أيضًا استخدام هذه المعرفة لشفاء نفسك ثم الاستمرار في شفاء الآخرين، وهو ما أعتقد أنه عمل جيد. يمكنك الانضمام بالتأكيد إذا كنت لا تعمل حاليًا في مجال الصحة أو اللياقة البدنية؛ لا تبدأ معظم IHPs بهذه الطريقة. إنهم أصدقاء يحبون معرفة المزيد عن الصحة والعافية، ويريدون مشاركة هذه المعرفة مع من يحبونهم. يمكنك القيام بذلك كما تريد، أو بدء مهنة جديدة تمامًا.
يمكنك استخدام رابط الإحالة الخاص بي هنا ورمز FITNESSISTA بمبلغ يصل إلى 250 دولارًا في تطبيق الصحة التكاملية. أنصح بشدة! يمكنك الاطلاع على تقييمي للمستوى الأول لـ IHP هنا ومراجعتي للمستوى الثاني هنا.
ما زلت مهووسًا برداء الساونا الخاص بي. هذه إحدى طرقي المفضلة للاسترخاء والتعرق. أجد أنه يمنحني الطاقة، ويساعد في تخفيف الآلام والأوجاع، وأنا أنام بشكل أفضل في الأيام التي أستخدم فيها هذا، ويجعل بشرتي تتوهج. رابط للتحقق من ذلك هنا. يمكنك أيضًا استخدام بساط PEMF Go Mat من FITNESSISTA15، والذي أستخدمه كل يوم، وقناع الوجه الأحمر الساطع، الذي يعد عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة الأسبوعي.
احصل على خصم 20% على Organifi باستخدام الرمز FITNESSISTA. أشرب العصير الأخضر والعصير الأحمر والذهبي والهارموني! (كل يوم قد أتناول شيئًا مختلفًا، أو شيئين مختلفين. كل ما جربته كان رائعًا.) أنا الآن مهووس بعلكة الشيلاجيت!
شكرًا جزيلاً على استماعكم وعلى كل دعمكم للبودكاست! يرجى التأكد من الاشتراك وترك تقييم أو مراجعة إذا استمتعت بهذه الحلقة. إذا تركت التقييم، اذهب إلى هذه الصفحة وسوف تتلقى هدية صغيرة مني لك “شكرًا لك”.
