يقدم مدرب التمرين خططًا أسبوعية تعمل بالذكاء الاصطناعي

خطط الذكاء الاصطناعي الأسبوعية
يمكن للأعضاء المميزين الآن الاستمتاع بخطط الذكاء الاصطناعي الأسبوعية، حيث يقوم مدرب الذكاء الاصطناعي الشخصي الخاص بك بإعداد تدريب منظم أسبوعيًا بناءً على تقدمك وأهدافك. إليك كيفية البدء:

• من بيت انقر فوق علامة التبويب “تقويم التمرين الأسبوعي” لفتح صفحة “الجدول الأسبوعي”.
• مقبض ‘بناء خطتيلاستكمال اختبار اللياقة البدنية الجديد.
• سيقوم مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بك بعد ذلك بإنشاء خطة تمرين مخصصة تناسب احتياجاتك.

إذا كنت تريد إجراء تغييرات، فما عليك سوى الضغط لفترة طويلة على التمرين لنقله أو حذفه. يمكنك أيضًا الضغط على أيقونة “…” لتسجيل الدخول أو تعديل نشاط اللياقة البدنية، مما يضمن تغيير جدولك الزمني أثناء قيامك بذلك. إذا كنت تريد إيقاف برنامج الذكاء الاصطناعي الأسبوعي الخاص بك مؤقتًا، فاضغط على أيقونة “…” لإلغاء تحديد خيار “تمكين البرامج الأسبوعية”.

1:1 دردشة مدرب الذكاء الاصطناعي
اتصل بمدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بك مباشرةً في أي وقت من خلال النقر على أيقونة مدرب الذكاء الاصطناعي الأرجوانية الموجودة في أسفل يمين علامة التبويب الرئيسية. تتيح لك ميزة الدردشة الذكية هذه طرح أي أسئلة تتعلق بالصحة أو اللياقة البدنية، بما في ذلك الطلبات اقتراحات تجريب متكاملة مقدمة داخل البرنامج!

توصيات اللياقة البدنية كاملة
يدعم Workout Trainer AI مجموعة واسعة من الأنشطة، بدءًا من التدريبات المحددة بوقت والتكرار وحتى مقاطع الفيديو المتدفقة التي تعرض مشاهير اللياقة البدنية على YouTube، وإجراءات رفع الأثقال، وأكثر من 70 نشاطًا رياضيًا. تستمر أدوات AI Trainer الخاصة بنا في التطور لبناء دعم لأكثر من 10 لغات لـ Workout Trainer.

حول عضوية تدريب Coach AI Pro+

تعد ميزات الذكاء الاصطناعي المتقدمة هذه جزءًا من حزمة عضوية Workout Trainer Pro+، والتي توفر الوصول إلى المحتوى الحصري وتحليل الأداء التفصيلي والمزيد. قم بتحسين رحلة لياقتك البدنية من خلال النسخة التجريبية المجانية واستكشف ميزات عضوية Pro+ مجانًا.

لننتقل بلياقتنا البدنية إلى المستوى التالي من خلال تطبيق Skimble’s Workout Trainer AI! احصل على آخر تحديث للتطبيق وأخبرنا بتعليقاتك. نحن هنا لدعم رحلتك نحو صحة وعافية أفضل.

متعلق ب