هل يمكن لعضوية Equinox التي تبلغ قيمتها 40 ألف دولار أن تساعدك حقًا على العيش لفترة أطول؟

أطلقت سلسلة صالات الألعاب الرياضية الراقية Equinox يوم الاثنين برنامج عضوية سنوي بقيمة 40 ألف دولار لإطالة العمر.

وفقًا لبيان صحفي، تم تصميم Optimize by Equinox “لإطلاق العنان لذروات الإمكانات البشرية” من خلال نظام غذائي شخصي وتدريب على النوم واللياقة البدنية “استنادًا إلى البيانات الفريدة للأعضاء”. يتم تنفيذ هذا البرنامج بالتعاون مع مركز الاختبارات المعملية Function Health، والذي تم تأسيسه بالاشتراك مع د. مارك هايمان، طبيب مؤثر. تبيع الشركة اختبارات الدم مباشرة إلى المستهلك والتي تقيم صحة القلب والتمثيل الغذائي والكبد والكلى والغدة الدرقية، من بين أمور أخرى.

ووفقا لموقع “فونكشن”، فإن مهمتها هي مساعدة الناس على “العيش 100 عام من الصحة”. لا تضع شركة Equinox رقمًا في مهمتها.

وقالت جوليا كليم، نائبة رئيس الشراكات الاستراتيجية في شركة إكوينوكس: “الحياة الصحية هي ما نحاول العثور عليه”، في إشارة إلى عدد السنوات التي يعيشها الشخص دون مرض خطير. وأضاف: “لكن بطبيعة الحال، إذا كانت صحتك جيدة”، فإنه يضيف إلى متوسط ​​العمر المتوقع لديك.

يعد هذا البرنامج الأحدث في سلسلة من خدمات الكونسيرج للصحة واللياقة البدنية التي استفادت من الاهتمام الحالي بالتخصيص وطول العمر. إنها ليست باهظة الثمن – سيتم افتتاح صالة ألعاب رياضية بتكلفة 10000 دولار شهريًا في مانهاتن هذا الربيع. لكن العلماء المتقدمين في السن يقولون إن ما إذا كانت هذه الخدمات قادرة على تقديم نتائج تستحق تكاليف الاشتراك فيها هو سؤال مفتوح، وغير قابل للإجابة.

إذن ما الذي تحصل عليه مقابل 40 ألف دولار؟ يوفر Optimize للمستخدمين إمكانية الوصول إلى لوحة اختبار الدم الوظيفية (499 دولارًا)، وعضويات Equinox (تتراوح من 3600 دولار إلى 6000 دولار سنويًا) وحلقة Oura الذكية (تبدأ من 299 دولارًا). لكن معظم التكلفة تأتي من 16 ساعة شهريًا من التدريب الفردي. يتضمن ذلك ثلاث جلسات تدريب شخصية أسبوعية، واجتماعين شهريًا مدة كل منهما 30 دقيقة مع مدرب النوم وخبير التغذية، بالإضافة إلى جلسة تدليك شهرية. (يصل سعر التدريب الخاص على Equinox إلى 160 دولارًا لكل جلسة.)

ولا شك أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي والحصول على قسط كاف من النوم -بالإضافة إلى الحفاظ على علاقات اجتماعية قوية- هي أفضل الأشياء التي يمكن أن يفعلها الإنسان ليعيش حياة طويلة، كما يقول الدكتور. نير بارزيلاي، مدير معهد الشيخوخة. بحث في كلية ألبرت أينشتاين للطب.

دكتور. وأضاف بارزيلاي أن “هناك بالتأكيد قيمة” في التدريب الشخصي لمساعدة الأشخاص على تحسين قوتهم ومرونتهم، لكنه لم يتمكن من تحديد ما إذا كان برنامج إكوينوكس فعالا.

وذلك لأنه عندما يتعلق الأمر بطول العمر، لا يزال من غير الواضح ما هو نوع أو شدة أو مدة التمرين الذي قد يحقق أفضل النتائج. وبعبارة أخرى، يقول دانييل بيلسكي، الأستاذ المشارك، إن الخبراء لا يعرفون “ما إذا كان هذا البرنامج الذي تبلغ تكلفته 40 ألف دولار سنويًا سيأخذك إلى أبعد من ذلك على الطريق” نحو شيخوخة صحية أكثر من تكلفة زوج من أحذية الجري. في علم الأوبئة في كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا.

السؤال المفتوح ذو الصلة هو ما إذا كانت اختبارات الدم يمكن أن تخبرك المزيد عن كيفية تخصيص التمارين والنظام الغذائي والعادات الصحية الأخرى.

بالنظر إلى أكثر من 100 اختبار تقدمها Function، د. قال بيلسكي إنها في الغالب عبارة عن “اختبارات طبية مختلفة” يمكن لأي شخص إجراؤها في عيادة الطبيب. يمكن للبعض منهم الإبلاغ عن تغييرات ذات معنى سريريًا في النظام الغذائي للشخص أو برنامج اللياقة البدنية. لكنه أضاف أن “جودة تفسير هذه البيانات مهمة للغاية بالنسبة لهم بحيث لا يمكن توليد أي قيمة، ناهيك عن الاقتراب من القيمة المعلن عنها”.

وقال جوناثان سويردلين، الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة Function، إن الشركة تتعاقد مع الأطباء والممرضات لمراجعة النتائج. (يشير قسم الأسئلة الشائعة على موقع الويب الخاص بشركة Function إلى أن الخدمة “توفر معلومات مفصلة من أفضل الأطباء في العالم خاصة بكل نتيجة.”)

يمكن للأعضاء النامية اختيار مشاركة هذه المعلومات مع فريقهم من مدربي Equinox، الذين تم تدريبهم، السيدة كليم، خصيصًا لمعرفة كيفية دمج النتائج التي توصلوا إليها في توصياتهم.

على سبيل المثال، وفقا لممثل الوظيفة، إذا كشف الاختبار المعملي عن ارتفاع مستوى البروتين الدهني B الخاص بالعضو، والذي يرتبط بالكوليسترول، فسيظهر التقرير أن زيادة الحالة الهوائية يمكن أن تساعد في تقليله. يجوز لمدرب Equinox تعديل تمرين العضو وفقًا لذلك.

وقال مايكل سنايدر، أستاذ علم الوراثة في جامعة ستانفورد الذي ساعد في العثور على الجزء الأكبر من هذه الجينات: “أعني أن الاختبارات نفسها تكلف بعض المال، لكنك تدفع مقابل نظام إدارة، إذا صح التعبير، خدمة كونسيرج”. شركات الصحة الشخصية، بما في ذلك تلك التي تبيع لوحات فحص الدم مثل تلك التي تقدمها Function.

بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يسعون إلى حياة صحية طويلة، قد تكون تكلفة خدمة القفازات البيضاء تستحق العناء. قد يختار آخرون أحذية الجري.