هل يؤثر تقاسم السرير على النمو العقلي للأطفال؟

أحد الأسئلة الشائعة للآباء الجدد هو: “هل أنت طفل جيد؟”

يعني هذا عادةً “هل طفلك راضٍ وينام جيدًا؟”

يتم تهنئة الآباء الذين لديهم أطفال “جيدون”، في حين أن أولئك الذين لديهم أطفال “صعبون” يحصلون على التعاطف والمشورة. كما ترون، فإن مدى نوم الطفل هو أحد الأشياء الأولى التي يحكم الناس من خلالها على الآباء الجدد. لذلك، ليس من المستغرب أن يكون نوم الرضيع مشكلة كبيرة وموضوع نقاش لدى العديد من الآباء.

في الغرب، ظهرت صناعة جديدة من “مدربي الأطفال/المدربين/الاستشاريين”، والتي تعرض مساعدة الآباء على تعليم أطفالهم النوم بمفردهم في السرير والنوم طوال الليل. لكن فكرة نوم الأطفال بشكل مستقل ودون استيقاظ ليست شائعة في أي مكان في العالم وتختلف تمامًا عن الطريقة التي ينام بها الأطفال في معظم تاريخ البشرية.

لقد كان النوم المشترك للوالدين هو القاعدة عبر تاريخ البشرية، ولا يزال هو القاعدة في العديد من البلدان.

قبل القرن التاسع عشر، لم يكن الآباء الجدد في المملكة المتحدة يقلقون كثيرًا بشأن نوم أطفالهم. وكثيراً ما كانت العائلات، بما في ذلك الأمهات والأطفال الرضع، تنام بالقرب من بعضها البعض. بهذه الطريقة، إذا استيقظ الطفل في الليل، كان هناك دائمًا شخص ما للرد على الفور.

تغير هذا مع الثورة الصناعية في القرن التاسع عشر. وظهرت المزيد من عائلات الطبقة المتوسطة، وأصبح الاستقلال أكثر أهمية. جعلت ساعات العمل الطويلة النوم المتواصل أمرًا مرغوبًا فيه أكثر، وبدأ المزيد من الآباء في العيش بعيدًا عن أسرهم. اليوم، غالبًا ما تركز نصائح الأبوة والأمومة على أوقات النوم الصارمة وجعل الأطفال ينامون بمفردهم لتعزيز الاستقلال. ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن هذا لم يكن شائعًا ولا يزال غير شائع في أجزاء كثيرة من العالم.

صراع النوم

لا تزال مشاركة السرير ممارسة أبوية مثيرة للجدل ولكنها شائعة. يحذر بعض الخبراء منها (قبل 6 أشهر) بسبب ارتباطها بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)، بينما يقول آخرون إن لها فوائد محتملة لنمو الأطفال (Ball, Hooker, & Kelly, 1999; McKenna & McDade, 2005; Inyanga وآخرون، 2022). هناك العديد من الأسباب التي تدفع الآباء إلى النوم المشترك، ولكن بالنسبة للبعض، فهذه هي الطريقة الوحيدة للتحكم في تعب أطفالهم واستيقاظهم الليلي المتكرر. يرجى الرجوع إلى مشاركتي السابقة للحصول على مناقشة تفصيلية حول جدل تقاسم السرير.

ومع ذلك، هناك القليل من الأدلة العلمية حول الآثار النفسية لتقاسم السرير على الأطفال (Barry & McKenna, 2022). لا يمكن للباحثين إجراء بحث حول هذا الموضوع من خلال مطالبة مجموعة واحدة من الآباء بمشاركة السرير بينما يطلبون من مجموعة أخرى عدم مشاركة السرير، لأن هذا قرار شخصي بأن تكون أحد الوالدين. للإجابة على هذا السؤال، أفضل طريقة للاختبار هي الدراسات الطولية الرصدية. وتتابع هذه الدراسات الأطفال مع مرور الوقت، وتسجل المراحل المختلفة لتطورهم العاطفي والسلوكي منذ الطفولة وحتى السنوات اللاحقة.

المصدر: سارة تشاي / بيكسلز

هل يؤثر تقاسم السرير على نمو دماغ الطفل؟

كانت الإجابة على هذا السؤال هي هدف بحثي الأخير (Bilgin et al., 2024). لقد استخدمت بيانات من دراسة مجموعة الألفية في المملكة المتحدة، حيث تمت متابعة 16599 طفلاً من عمر 9 أشهر إلى 11 عامًا. تمثل دراسة الألفية في المملكة المتحدة سكان المملكة المتحدة الذين ولدوا في الفترة من 2000 إلى 2002، بما في ذلك المشاركين المتنوعين عرقيًا واجتماعيًا واقتصاديًا من إنجلترا وويلز واسكتلندا وأيرلندا الشمالية.

أبلغ الآباء عما إذا كانوا ينامون مع أطفالهم في عمر 9 أشهر. طُلب منهم أيضًا الإبلاغ عما إذا كانوا لاحظوا أعراض الاكتئاب والقلق (وتسمى “الأعراض الداخلية”) والعدوانية والقلق المفرط (وتسمى “الأعراض الخارجية”) لدى أطفالهم بشكل متكرر في سن 3 و5 و7 و-11 عامًا.

في هذه الدراسة، تمكنا من حساب تأثير العديد من المتغيرات المهمة التي قد تكون مرتبطة بمشاركة الوالدين في السرير مثل الضائقة النفسية للأم، والحالة الاجتماعية والاقتصادية للوالدين، ومعتقدات الوالدين، والرضاعة الطبيعية، وتواتر استيقاظ الرضع ليلاً.

لقد نظرنا في كيفية تغير الأعراض الداخلية والخارجية لدى الأطفال من سن 3 إلى 11 عامًا. وكانت هناك أربع فئات:

ولم تكن هناك روابط بين تقاسم السرير في عمر 9 أشهر والممرات التي تؤدي إلى أعراض الطفولة أو تخرج منها. وارتبطت عوامل أخرى مرتبطة بمشاركة السرير مثل انخفاض تعليم الوالدين والضيق النفسي للأمهات بهذه الأعراض. ولذلك، فإن احتمالية أن تكون جزءًا من الأعراض في الداخل والخارج يتم تفسيرها بعوامل أخرى تتعلق بتقاسم السرير بدلاً من تقاسم السرير نفسه.

هذه النتائج مطمئنة للآباء الذين يشعرون بالقلق بشأن كيفية تأثير تقاسم السرير على النمو المعرفي لأطفالهم. علاوة على ذلك، فهو يتزامن مع دراستنا السابقة، التي وجدت أن تقاسم السرير لا يؤثر على تكوين ارتباط آمن بين الرضيع والأم (Bilgin & Wolke, 2022).

الحد الأدنى

من المهم ملاحظة أن مشاركة السرير قد تكون خيارًا مفضلاً لبعض الآباء لعدة أسباب. ويمكن التأكد من أنه طالما تم اتباع احتياطات السلامة، فمن غير المرجح أن يؤثر تقاسم السرير على نمو الطفل العاطفي والسلوكي.