هل تعمل ألعاب الفيديو على تحسين الصحة العقلية؟
تشير مراجعة أجراها مركز جونز هوبكنز للأطفال إلى أن ألعاب الفيديو المصممة كتدخلات في مجال الصحة العقلية يمكن أن تحسن بشكل متواضع من رفاهية الأطفال والشباب الذين يعانون من القلق والاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وحللت النتائج، التي نشرت في مجلة JAMA Pediatrics، 27 دراسة أجريت على 2911 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 6 و17 عامًا. تم تصميم هذه الألعاب لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو الاكتئاب أو القلق، حيث يلعب المشاركون على مجموعة متنوعة من المنصات، مثل أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية.
وجدت الدراسة أن ألعاب الفيديو المصممة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب كان لها تأثير إيجابي متواضع (حجم التأثير .28)، مما أدى إلى تحسين الأعراض مثل الاهتمام المستمر وتقليل الحزن. ومع ذلك، أظهرت الألعاب التي تهدف إلى الحد من القلق فائدة صغيرة (حجم التأثير 0.07). وفقا لجوزيف ماكغواير، دكتوراه،
“على الرغم من أن الفوائد لا تزال صغيرة، إلا أن أبحاثنا تظهر أن لدينا أدوات جديدة للمساعدة في تحسين الصحة العقلية للأطفال – وخاصة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب – والتي يمكن الوصول إليها بسهولة من قبل العائلات.”
ويشير إلى أن هذه الألعاب يمكن أن تكون بمثابة إجراء مؤقت بينما ينتظر الأطفال العلاج الفردي.
وجد الفريق أن طرق تقديم الألعاب (على سبيل المثال، الألعاب المعتمدة على الكمبيوتر مع حدود زمنية محددة) وخصائص المشاركين (مثل إشراك عدة فتيان) أثرت على نجاح هذا التدخل. وأكد الطبيب باري براينت أن مضاعفة مقدمي خدمات الصحة النفسية للأطفال لن تلبي الحاجة الحالية، مشيراً إلى الحاجة إلى أدوات أخرى.
واجه الباحثون أيضًا قيودًا، بما في ذلك التباين في مقاييس الدراسة وقضايا الوصول. لم تكن بعض الألعاب متاحة على نطاق واسع أو كانت مقيدة بنظام حظر الاشتراك غير المدفوع، وكانت النتائج غالبًا ما تعتمد على تعليقات الوالدين أو الطفل بدلاً من الاختبارات السريرية القياسية. وأشار براينت أيضًا إلى أنه على الرغم من أن وقت الشاشة يمكن أن يؤثر،
“إذا كان الطفل يعاني من مشكلة في ألعاب الفيديو، فغالبًا ما يلعبها عدة ساعات يوميًا، على عكس التدخل الرقمي في مجال الصحة العقلية الذي قد يستغرق من 20 إلى 45 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع.”
وأكد ماكغواير: “أعتقد أن وجود المزيد من الأدوات في صندوق الأدوات سيكون مفيدًا لتلبية الحاجة المتزايدة لرعاية الصحة العقلية للأطفال”. تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن الاستخدام المنظم والمحدود لألعاب الصحة العقلية الرقمية قد يوفر مساعدًا مفيدًا، وإن كان محدودًا، لرعاية الصحة العقلية التقليدية للأطفال.
في الآونة الأخيرة، أصدرت مؤسسة MQ Trustee، البروفيسور إميلي هولمز، دراسة تستخدم لعبة Tetris كتدخل في مجال الصحة العقلية.