من المستحيل التحدث عن الاهتمام دون التحدث عن كل الأشياء الأخرى في حياتك. علاقتك الأساسية. حياتك الاجتماعية. عملك. أعني العشب الخاص بك.
المصدر: سيلفيا جانسن / ستوك
كيف يسير عملك الآن؟ هل تفعل ما يكفي أم أنك اكتفيت؟ هل لاحظ زملائك أنك رحلت جميعًا؟ هل سألك رئيسك إذا كان هناك شيء ما يحدث؟
لا توجد طريقة لتحقيق النجاح بنسبة 100% في كل جانب من جوانب الحياة إلا إذا كنت بطلاً خارقًا.
إذا كنت محظوظًا، فلديك وظيفة مدفوعة الأجر مع فوائد جيدة، وزملاء عمل متعاطفون، ورئيس داعم. في هذه الحالة، كل ما عليك فعله هو إخبارهم بما يحدث وطمأنتهم بأنك تبذل قصارى جهدك. سوف يعجبون بجهودك للوفاء بجميع التزاماتك – بما في ذلك رعايتك – وسوف يوقفونك عندما يرون مدى قوتك على الجانب الآخر (وسيكون لديهم احترام حزين لما يمكنك تحقيقه في كل الحدود). .
تقديم الرعاية يعني إجراء مكالمات في أوقات غير مناسبة. لن تبقى ممرضة قسم الطوارئ التي تتصل بك لإطلاعك على آخر المستجدات بجوار الهاتف الذي اتصل برقمك حتى تكون متاحًا. لن يتصل أحد المتخصصين مرة أخرى لشرح موقف معقد لمجرد أنك لم تتمكن من الوصول إلى الطبيب.
عليك أن تأخذ تلك المكالمات.
إذا فعل مقدمو الخدمة ذلك، فهم الاستثناء وليس القاعدة. واقعهم لا يسمح بذلك، لذا عليك الالتزام، والبقاء في الظلام بشأن تفاصيل ما يحدث، أو الانتظار حتى يتم تحديث ملاحظات الطبيب على البوابة، الأمر الذي قد يستغرق أيامًا.
تعني الصيانة أيضًا إلغاء الاجتماعات في اللحظة الأخيرة لإصلاح مشكلة ما. قد لا يتطلب التعامل مع الموقف بذل كل الجهود، لكنه يتطلب بالتأكيد وجود زوجين. ربما يرى من تحب دائمًا نفس مقدمي الرعاية الصحية في نفس العيادات والمراكز والمستشفيات وجميع المعلومات الصحية الخاصة بهم متاحة في جميع الممارسات، حيث توجد فرصة أفضل لتلقي رعاية مناسبة وعالية الجودة. بخلاف ذلك، فهي لعبة لا معنى لها ما لم يتصل شخص ما أو يأتي لتقديم المعلومات: التأمين الخاص به، أو قائمة الأدوية الخاصة به، أو أعراضه، أو التزامه بتوصيات الطبيب، أو أي تغييرات كبيرة في صحته وسلوكه.
الاهتمام يعني أيضًا الشعور بالفراغ طوال الوقت، أو الشعور بالامتلاء بالأدرينالين، أو الإدمان على الكورتيزول، أو مجرد التعب البسيط.
من هو في مجموعتك؟
الأولوية القصوى يجب أن تكون بناء “فريقك”. هؤلاء هم الأشخاص الذين وضعوك أولاً ومن وضعوك أولاً. بعضهم مدفوع الأجر، والبعض الآخر متطوعين. الجميع يقدم أفضل ما لديه إلى الطاولة. أصدقائك. شريكك. طبيبك أو مقدم خدمة آخر. المعالج الخاص بك. لياقتك البدنية ورفاهيتك البدنية هم الناس. توجيهاتك الروحية أو الدينية. حتى أسلافك، أو الحيوانات المرافقة لك، أو الطبيعة نفسها.
لقد تغير مصطلح “التوازن بين العمل والحياة” تدريجيًا إلى “التكامل بين العمل والحياة” ليعكس بشكل أفضل حقيقة المد والجزر بين الاثنين. ويمكن قول الشيء نفسه عن الصيانة. لن تكون هناك مساواة كاملة أبدًا، ولكن يمكن للمرء أن يسعى جاهداً لتحقيق تكامل أكبر بينك وبين فريقك، وبين حبك وفريقهم.
إن الحيلة في الاهتمام، إن وجدت، هي أن تجد قوتك فيه. نحن نعلم أنه يستنزفك في بعض النواحي – والقول بخلاف ذلك هو سحر – ولكن كيف يملأك ذلك؟ مهما كان شكل ذلك، فبمجرد التعرف عليه، يمكن أن يكون أعظم قوة لديك.
Source link
