تربية الأطفال ذوي الدوافع الجوهرية – شريحة صحية من الحياة

عرفت منذ البداية، عندما كانت هايلي طفلة صغيرة، أنني أردتها أن تكون مدفوعة بالقوة الداخلية. أردت أن يحل الممثل المشكلات وأن يكون لديه شعور بالمسؤولية الشخصية. لم أكن متأكدة من كيفية شرح سبب عدم رغبتي في تقديم مكافآت للتدريب على استخدام الحمام أو مخططات ملصقات للسلوك الجيد. في الواقع، استغرق الأمر مني سنوات حتى أجد الكلمات المناسبة لما أردت غرسه في أطفالي. لقد تعلمت الآن الكلمات الصحيحة لأهدافي التربوية، التي أردت أن يكون أطفالي كذلك أنا مدفوع من الداخل.

الدافع الداخلي يشير إلى السلوك المدفوع بالمكافآت الجوهرية. وبعبارة أخرى، تحفيز الانخراط في السلوك يأتي من داخل الشخص لأنه كذلك داخل مجزي.

بمجرد أن تعلمت الكلمات، لم أستطع التوقف عن البحث عنها. أردت أن أعرف كيف يمكنني القيام بعمل أفضل لتشجيع أطفالي على ذلك. كنت أرغب في تعليم أطفالي منذ البداية كيفية تحمل مسؤولية نجاحاتهم وإخفاقاتهم.

أثناء البحث تعلمت الأساسيات. لقد ولدنا جميعًا باهتمام داخلي. هذه هي الطريقة التي نتعلم بها الجلوس والمشي والتحدث. إن عملية التعلم التي تناسبنا تعتبر جذابة لأن المكافأة تأتي من إتقان المهارة نفسها.

لقد احتفظت بهذه الفلسفة في رأسي كوالد لأنني لا أرى أن الأطفال يجب أن يستفيدوا من القيام بما هو متوقع منهم. في رأيي، أشياء مثل الاحترام والمساعدة هي أشياء تفعلها لأنك شخص محترم وفرد من العائلة. لقد قام والداي بتربيتي بهذه الطريقة (أعتقد أنني ربما أتذكر أمي وأبي وهما يقولان هذه العبارة؟).

أنا أيضًا لا أؤمن بالرشوة المنتظمة كتكتيك الأبوة والأمومة. تكمن مشكلة رشوة الأطفال للقيام بشيء ما في أنهم قد يكبرون معتقدين أنهم يستحقون دائمًا نوعًا من المكافأة لمجرد قيامهم بما هو متوقع منهم.

لقد وجدت أن المكافآت تعمل فقط لتحقيق النجاح على المدى القصير. إن تحديد الأوقات التي أستخدم فيها المكافآت في أحداث لمرة واحدة يجعلها تعمل بشكل أفضل. أحد الأمثلة التي تتبادر إلى الذهن هو رحلة برية عائلية حيث كان الأطفال مرهقين من كل الإثارة والسفر. كانوا يأخذون للأبد ربط الحزام لتدلي الجزرة: بمجرد ربطهما يمكننا بدء الفيلم. لم أرهم قط يقفزون إلى العمل بهذه السرعة!

تشير الأبحاث إلى أن استخدام التحفيز الخارجي في المواقف العرضية يختلف عن استخدام المكافآت في المهام اليومية، مما يؤدي إلى خطر تقليل الحافز الداخلي. لا أريد أن يسألني أطفالي عما بداخلهم في كل مرة أحتاجهم فيها للقيام بمهمة بسيطة مثل تنظيف أسنانهم أو ارتداء أحذيتهم.

وسوف أعود خطوة إلى الوراء في أقرب وقت ممكن. هل قمت برشوة أطفالي من قبل؟ نعم. هل أنا متعب جدًا في الأيام التي لا أهتم فيها؟ صحيح! ولكن مع استمراري في رؤية الأدلة على أن مبادئ التحفيز الجوهري تؤتي ثمارها في أطفالي، فإنني أستمر في إلزام نفسي بالسعي لتحقيق الاتساق في أفعالي.

تربية الأطفال بدوافع جوهرية

وخلصت الدراسة إلى أن الدافع الجوهري يتطلب ثلاثة عناصر: الوعي والاستقلالية والتواصل. وبالالتزام بهذه الاقتراحات، أثبتت بعض الأشياء نجاحها في منزلنا:

امدح الجهد المبذول بدلاً من الثناء على النجاح أو القدرات الفطرية.

إذا أخبرت طفلاً أنه ذكي جدًا، فمن المنطقي جدًا أن يسترخي ويصاب بالإحباط ويتخلى عن مهمة لا تأتي إليه بسهولة. ومن ناحية أخرى، فإن مدحهم على جهودهم بغض النظر عن النتيجة سيجعلهم يؤمنون بقدرتهم على العمل نحو شيء مهم بالنسبة لهم.

تحديد التقدم.

غالبًا ما تكون فترات انتباه الأطفال الصغار قصيرة، لذا فإن الإشارة إلى المعالم التي وصلوا إليها على طول الطريق يمكن أن تكون مفيدة في توضيح مدى التقدم الذي وصلوا إليه. تشمل الأمثلة على ذلك التصريح بسعادة عن عدد الكتب التي قرأوها هذا الأسبوع أو الإشارة إلى أنه لم يتبق لديهم سوى مهمة واحدة. إن تقسيم المهام الكبيرة إلى أجزاء أصغر يساعد الأطفال (وأقول البالغين أيضًا) على الاستمرار في التركيز. الشعور بالنجاح سيولد الدافع للوصول إلى الهدف التالي.

تشجيع الاستقلال من خلال تقديم الخيارات.

إن امتلاك الطفل للعمل هو جزء كبير من نجاحنا في جعله يقوم به. منذ الصغر بدأت أحب إعطاء الخيارات. هل تفضل وضع ملابسك في السلة الآن أم بعد الاستحمام؟ لقد ساعدتها القدرة على الاختيار على الشعور بالتمكين.

تشجيع حل المشكلات.

قد يكون التشجيع على حل المشكلات أمرًا مملًا، خاصة إذا كان بإمكاني القيام بشيء ما بسرعة كبيرة بنفسي، ولكنها مهارة مهمة جدًا لمساعدته على التحسن. على سبيل المثال، عندما اشتكت من عدم قدرتها على الوصول إلى الكوب الموجود في الخزانة، تحدثت معها عن حل المشكلة بنفسها. هل يستغرق وقتا طويلا؟ نعم. ولكن من السهل أن تتعلم في سن مبكرة وتستحق الجهد المبذول. يشعر بعض الأطفال بالفطرة، لكن البعض الآخر يستفيد من القليل من التشجيع حيث يمكنهم بالفعل التعامل مع مواقف أكثر مما قد يعتقدون.

اترك مجالاً للخطأ.

تحدث الأخطاء لنا جميعًا وتساعد الأطفال على معرفة أنها جزء من عملية التعلم والمعيشة. إن تشجيعهم على المحاولة مرة أخرى لحل مشكلة ما يساعدهم على الشعور بالفخر الداخلي والثقة التي تأتي مع التغلب على العقبات.

لديك توقعات واقعية.

يعلم الله أنني لا أركز وأتحفز دائمًا، لذلك لن يكون من الواقعي بالنسبة لي أن أتوقع أن يكون أطفالي كذلك. لدينا جميعا أيام عطلة!

لاحظ الأشياء الجيدة التي يفعلها أطفالك وامتدحهم بدلاً من التركيز على عيوبهم.

قد يكون هذا هو المفضل لدي! إنه يتماشى مع اقتباس مفضل آخر لي: “روج لما تحبه بدلاً من انتقاد ما تكرهه”. إن تصحيح السلوك السيئ يأتي بشكل طبيعي بالنسبة لمعظم الآباء، ولكنني رأيت فوائد أكثر في منزلي من خلال الاحتفال بالسلوك الجيد بدلاً من معاقبة الاختيارات السيئة.

تقليل المحفزات الخارجية.

أعلم أن هذا صعب. وتخبرني التجربة الشخصية أنه من الصعب على الوالدين تجنب جميع المحفزات الخارجية (ولا تعتقد أن كل ذلك سيئ). ومع ذلك، فإن اختيار الاحتفال بالمكافأة الفعلية يمكن أن يساعد الأطفال على التعرف على مشاعر الرضا والفخر التي تدفعهم إلى الرغبة في تكرار الإجراء (الداخلي) بدلاً من التركيز على اللعبة/المكافأة/وما إلى ذلك والتحفيز عليها.

تصور مستقبل قراراتهم معهم.

عندما ينمو الأطفال من مرحلة الطفولة المبكرة إلى مرحلة المراهقة، يبدو أنهم قد بلغوا مرحلة النضج الكامل تقريبًا، على الرغم من أن أدمغتهم لا تتطور بشكل كامل حتى يصلوا إلى العشرينات من عمرهم. والشيء المفيد الآخر في هذه المرحلة هو توجيههم خلال القرارات طويلة المدى. لا يأخذ المراهق العادي في الاعتبار سوى العواقب والمكافآت التي ستترتب على القرار خلال 12 إلى 24 ساعة، مما يؤدي إلى العديد من الخيارات التي تؤدي إلى الإشباع الفوري. وإذا تمكنا من مساعدتهم في اتخاذ القرارات التي يتخذونها لجعل النتائج المستقبلية أكثر واقعية، فيمكن تحفيزهم بشدة لاتخاذ قرارات أفضل على المدى الطويل.

قسم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر.

نميل جميعًا إلى الالتزام بهدف ما عندما نشعر أنه بإمكاننا رؤية نجاح ملموس. إن مساعدة أطفالنا على تقسيم الأهداف طويلة المدى إلى أهداف أصغر وقصيرة المدى يمكن أن تساعدهم على الشعور بتعزيز الثقة والفخر، مما يحافظ على حافزهم عاليًا للوصول إلى الهدف الكبير.

احتفل بنمو الطفل بدلاً من الإنجاز.

كايتلين (9 سنوات) حصلت على الحزام الأسود هذا الأسبوع – وهو أكبر إنجاز منذ خمس سنوات. من السهل أن تحتفل بحدث هام – احصل على الحزام الأسود الخاص بك! لكن تحويل التركيز من الجائزة إلى النمو قد يشكل تغييراً صغيراً ولكنه فعال. ما هو العمل والالتزام الذي قام به لتحقيق هذا الهدف؟ أريد أن أتأكد من أننا نحتفل بقدرته المتزايدة على ضبط النفس والتركيز بدلاً من الحزام نفسه فقط.

علموا أطفالكم أن يحلموا أحلاما كبيرة.

ويقترن هذا بنصيحة سابقة لمساعدتهم على تصور العواقب والفوائد طويلة المدى لقراراتهم. ولمساعدتهم على تحقيق أحلام كبيرة، دعونا نفكر في الصفات والإنجازات التي يرغبون في تحقيقها، مما يؤدي إلى زيادة الدافع لإكمال المهام والخطوات اللازمة لقيادتهم على هذا الطريق.

زراعة الامتنان.

تظهر الأبحاث أن ممارسة الامتنان بانتظام يمكن أن تزيد التركيز على التعلم وتساعد الأطفال على التأقلم عندما يواجهون التحديات. يمكن أن يساعد الامتنان أطفالنا على التغلب على الأخطاء، والتفكير في المشكلات بطرق جديدة، ويجعلهم أكثر سعادة.

واو، يستغرق هذا وقتًا طويلاً، لكنه شيء يمكنني التحدث عنه بين الحين والآخر. إنه مجال بحثي يثير اهتمامي كثيرًا، خاصة فيما يتعلق بالتعليم. آمل وأعتقد أنه إذا تمكنا من إلهام الأطفال منذ سن مبكرة جدًا، وتشجيعهم أثناء نموهم، فسوف يكبرون ليكونوا أعضاء فضوليين ومساهمين وسعداء في عائلتك ومجتمعك.

ما الذي يحفز أطفالك؟ ما الذي يثيرهم بشكل طبيعي؟