آسف، ولكنني لم أراك في ملابسك

لقاء غير مألوف

منذ بعض الوقت، كنت في المركز التجاري ورأيت رجلاً يقترب وكان يبدو مألوفًا جدًا. وأظهرت ابتسامته الكبيرة أنه يعرفني. وعندما اقترب، شعرت بالذعر وهمست لزوجتي: “أنا أعرف هذا الرجل! أنا فقط لا أعرف من أنت!

بالطبع قال “مرحبًا” وتوقفنا عن الحديث. في لحظات متعة غريبة، كان ذهني يتسابق لمعرفة من هو. وأخيرا، ذكر بطولة كرة المضرب للاعبين يوم الجمعة الماضي، وقد صدمتني. صرخت: “فريد، لم أكن أعرف شيئًا عن ملابسك!” أدى هذا إلى تحول عدة رؤوس.

إجمالي محتوى الذاكرة: تجربة الجزار على متن الحافلة

طريقة مهمة للوصول إلى الذكريات هي في السياق. يتم ربط المعلومات تلقائيًا بالميزات الموجودة في وقت الإنشاء، سواء كان شخصًا (من قلت لك)، وضع (هناك قرأته) ، الوقت (متى سمعت عنه) أو العمل (ماذا كنت تفعل). يتم تخزين هذه الميزات التي تبدو غير مهمة في الذاكرة وغالبًا ما تكون ضرورية لاسترجاع المعلومات بنجاح.

كنت أرى فريد دائمًا في سياق مختلف: الوظيفة، والملابس، والمكان، والوقت من اليوم. لم يعد أي شيء على حاله عندما التقيت به في المركز التجاري؛ كان ذهني مرتبكًا أثناء محاولتي التعرف عليه لأنهم لم يتمكنوا من العثور على دليل مباشر.

نحن نسمي هذا “الجزار على متن الحافلة” (براون، 2020). أنت متأكد من أنك تعرف شخصًا ما، لكن “من غير الواضح” متى تقابله عندما لا تتوقعه على الإطلاق. كان رأيي في هذا الأمر رياضيًا في المركز التجاري.

يمكن أن يشكل المحتوى المفقود تحديًا إذا:

شم عطر كلاسيكي – من يرتديه؟ من أين أتيت؟

سماع أغنية مألوفة – ما اسم تلك الأغنية؟ من يغنيها؟

استمع إلى صوت أحد المشاهير في إعلان تجاري – من هذا؟ مالذي يجيدونه؟

هذا لا مشكلة بسيطة في تذكر الاسم

ويختلف فقدان ذاكرة الهوية قصير المدى هذا عن المشكلة الشائعة المتمثلة في نسيان الاسم. أنت تعرف تفاصيل عن كل شخص (الشركة، الوظيفة، اسم الشريك) ولكن لا يمكنك ذكر أسمائهم، في تلك اللحظة.

عندما تسمع هوية شخص ما فارغة (كبير الخدم على متن الحافلة)، فإنك تشعر بأنك مألوف جدًا ولا شيء غير ذلك. يبدو هذا مخيفًا لأن إحساسنا بالألفة يكون دائمًا مدعومًا بالمعلومات التي تدعم رد الفعل هذا. ومن المؤسف أن الاضطراب العاطفي المرتبط بفجوة الذاكرة هذه يمكن أن يؤدي إلى تعطيل عملية التذكر بشكل أكبر. هل سبق لك أن فقدت قطار أفكارك أثناء وقوفك في مجموعة أو نسيت نقطة الحديث بعد أن صرخ عليك رئيسك في أحد الاجتماعات؟ غالبًا ما تتداخل المشاعر العميقة مع الوصول إلى الذاكرة.

تجربة الجزار على متن الحافلة النهائية

من المحتمل أنك مررت بلحظة جزار على متن الحافلة؛ مثل هذه التجارب تحدث بالفعل في كل مكان. في استطلاع شمل أكثر من أربعمائة شخص من جميع الأعمار (من 18 إلى 89 عامًا)، يمكن للجميع تقريبًا (99 بالمائة) الارتباط به (براون، 2020). تأتيك هوية الشخص في حوالي نصف الوقت (58 بالمائة) أثناء وقوفك هناك معه (يونج، هاي، وإيليس، 1985).

عندما يحدث هذا…

يمكن أن يحدث هذا الاختفاء للشخص عن بعد (تراه، وهو لا يراه) أو عن قرب (وجهًا لوجه). وبعيدًا عن ذلك، قد تكون محظوظًا وتنجو من مواجهة غير سارة. لكن عندما تتواصلين معه يصبح الأمر تحدياً. وفيما يلي بعض الاقتراحات:

مسح. ابحث عقليًا عن مواقفك المألوفة: الأكاديمية (الفصول الدراسية)، الترفيهية (دوري الكرة اللينة)، العمل (المحاسبة، المبيعات)، الدينية (جوقة الكنيسة)، الاجتماعية (الساعة السعيدة)، التمارين الرياضية (صالة الألعاب الرياضية). يظهر بحثنا أن هذه هي أفضل استراتيجية لتحديد الهوية بنجاح (Brown، 2020). إذا فشل ذلك، فابحث عن الأحداث التي وقعت مؤخرًا لمرة واحدة، مثل اجتماع اجتماعي للآيس كريم، أو تجمع سياسي، أو حفلة ماردي غرا، أو رحلة قفز بالمظلات.

الطاولة والسمكة. ترول لمزيد من المعلومات حول الأسئلة الشائعة:

“ماذا كنت تفعل منذ تحدثنا آخر مرة؟”

“هل هذا أنت الذي رأيته في المسرح يوم الجمعة الماضي؟”

“كيف يجري العمل؟”

“إذن ما الذي كنا نتحدث عنه في المرة الأخيرة التي رأيتك فيها؟”

عادةً ما يستغرق الأمر عشر ثوانٍ أو أكثر لتحديد هوية شخص ما (Young, Hay, & Ellis, 1985)، ويمكن للأسئلة المتعلقة بالأوراق المالية أن تدخلك في هذه العملية.

البراعة ، أو الاعتراف. إذا كنت عالقًا بشكل يائس، قم بإعداد طريقة لطيفة للخروج: “من الجيد أن أتحدث معك، لكن يجب أن أحدد موعدًا نهائيًا”. وإلا فاعترف بنضالك. من المحتمل ألا يشعر هذا الشخص بالإهانة وربما سيكون سعيدًا باهتمامك به، إلا إذا كان أخوك. إذا كان الأمر كذلك، فقد ينزعجون قليلاً.

التكيف مع إنذار كاذب

في بعض الأحيان قد تخدعنا الألفة القوية. فالإنسان لا يعرف نفسه ولكنه يشترك في صفة مع من يعرفه. تصف عالمة النفس آن كليري مثل هذه التجربة. خلال خطابه، بدا أحد أفراد الجمهور مألوفًا جدًا. بعد ذلك اكتشف أنهم لم يروا بعضهم البعض أبدًا ولكن وجهه كان مشابهًا لوجه أحد المشاهير.

ربما دفعتك هذه الألفة الزائفة، أو التحريف، إلى سؤال شخص ما: “أنت تبدو مألوفًا للغاية؛ أين التقينا من قبل؟” قد يجيبون بأنهم لا يعرفون من أنت. قد يكون هناك نوع مماثل من الارتباك الشديد يكمن وراء هذه الرؤية. يبدو الإعداد أو المهمة الحالية مألوفة جدًا، ومع ذلك تأمل أنك لم تكن هنا أو لقد قمت بذلك من قبل (Cleary and Brown, 2022). يشترك الإعداد الحالي في بعض الميزات مع بعضها البعض، ولكن أوجه التشابه هذه ليست واضحة.

بعض الكلمات النهائية

تذكر أن هناك العديد من “الجزارين” في حياتك – الأشخاص الذين تراهم دائمًا في نفس المكتب، يرتدون نفس الملابس، أو يقومون بنفس الوظيفة: سارة في المحاسبة، أو سائق UPS، أو المساعد الشخصي في عيادة طبيبك، أو الوزير الخاص بك . . يمكن لهؤلاء الأشخاص الحصول على معلومات من جزار على متن حافلة، أو من معرفة منفصلة إذا قابلتهم في خط تذاكر السينما. على الرغم من أن هذه المشكلة مرهقة، إلا أن المراجعة الذهنية لظروفك الشخصية قد تحلها بسرعة. وهذه الصعوبة لها تأثيرها بالفعل. من الواضح أنك تتمتع بحياة غنية ومتنوعة ولم تعد عالقًا في المنزل بسبب الوباء.